Începe acum: Cum să depășești frica și să-ți împlinești visurile
Un nou an, noi obiective
Iată că suntem la începutul unui nou an.
Probabil și tu, ca și mine, ți-ai stabilit obiectivele pentru această nouă etapă.
Poate că și tu îți spui:
„Gata, anul ăsta reușesc să slăbesc.”
„Anul ăsta dau tot ce pot ca să fac pași spre ceea ce îmi doresc cu adevărat.”
„Anul ăsta îmi dublez veniturile.”
„Anul ăsta ies din relațiile toxice.”
„Anul ăsta am mai multă grijă de mine.”
… continuă tu cu ce ți-ai propus în acest an.
Și totuși… cum fac asta?
Știi, mulți oameni se pregătesc… să se pregătească.
Exemple:
Poate ai vrea să înveți să cânți la pian. Cauți profesori din zona ta, poate chiar suni pentru programare, dar te oprești la scurt timp, chiar înainte de a-ți programa prima sesiune.
Sau poate următorul pas este să te faci vizibil pe rețelele de socializare. Scrii prima postare pe acest an și… o ștergi.
De ce se întâmplă asta? De ce este atât de greu să începi?
Frica – emoția care te blochează
Frica este o emoție care te poate împiedica să îți atingi întregul potențial.
Cu toții avem temeri și mulți dintre noi am învățat că, până nu ne depășim temerile, suntem blocați.
Nu putem începe acel proiect sau acel obiectiv sau să realizăm ceea ce ne dorim atât de mult.
Cum începem când suntem speriați?
În loc să lucrăm la frică, să încercăm o abordare diferită și să privim rezultatul final.
Privind dincolo de frică
Exemplul lecțiilor de pian:
Poate că acesta a fost un vis de-al tău încă din copilărie, dar nu ai avut niciodată șansa să-l realizezi.
Acum ai timp și mijloacele necesare pentru a începe, dar îți este frică. Dacă nu e de tine? Dacă ești prea bătrân? Dacă nu poți stăpâni clapele și acordurile?
Și ce dacă! Nu vei ști niciodată dacă nu încerci.
Vocea din tine care își dorește exprimare
Te apuci să scrii, dar apoi te oprești.
„Cine mă va asculta pe mine?”
„Dacă vor râde de mine?”
Și ce dacă! Nu ai nevoie de acei oameni în viața ta.
Ai nevoie de acei oameni care abia așteaptă să-ți audă vocea.
Cum am depășit frica de critici
Îmi aduc aminte cât de mult mă afectau acele mesaje pline de critică.
Plângeam și spuneam că asta nu este de mine.
Nici nu mai vedeam zecile și sutele de mesaje de laudă; mă lăsam doborâtă de acele critici negative.
Apoi am înțeles:
Nu este mereu despre mine. Este și despre persoana care comentează.
Criticile sunt feedback pentru creștere, nu atacuri personale.
Gândește-te la viziunea ta
Imaginează-ți:
Visul tău de a cânta acea piesă de concert pe care o iubești atât de mult.
Momentul în care lumea îți mulțumește că ai trezit speranța în viața lor.
Oricare ar fi viziunea ta, pe aceasta trebuie să te concentrezi în fiecare zi.
Transformă frica în motivație
De fiecare dată când te sperii sau te îndoiești de tine însuți:
Imaginează-ți acel prim live pe Facebook care va ajunge exact la cine are nevoie.
Imaginează-ți acele persoane care îți mulțumesc că ești în viața lor și că datorită ție nu se opresc.
Imaginează-ți cum te simți extraordinar în fața oamenilor și cum faci poze cu ei.
Acum este momentul să începi
Fără alte scuze, oricât de bune ar părea că sunt.
Ce ai de pierdut? Începe acum! 🚀
