
„Descoperă puterea umorului și de ce râsul este una dintre cele mai vindecătoare forțe interioare. Află cum zâmbetul influențează corpul, energia și mintea, plus un exercițiu simplu care îți poate sch... ...more
Mindset ,Mindfulness &Business
November 19, 2025•2 min read

Businessul este oglinda nivelului tău de conștiință și a tiparelor emoționale din subconștient. Frica de eșec, teama de respingere și lipsa de încredere nu se văd doar în decizii, ci și în corp și ene... ...more
Mindset ,Mindfulness &Business
October 15, 2025•7 min read

Rușinea este emoția care ne face să ne ascundem și să credem că nu suntem suficienți. În acest articol afli ce spun psihologii despre rușine, cum se formează, diferența dintre rușine și vinovăție și c... ...more
Mindset ,Mindfulness
October 08, 2025•10 min read

Descoperă diferența dintre iertare, acceptare și reconectare și învață de ce iertarea nu presupune uitare, ci eliberare emoțională. Află cum să vindeci fără a nega ce a fost și cum să te eliberezi de ... ...more
Mindset ,Mindfulness
October 02, 2025•4 min read

Într-o lume în care suntem bombardați de opinii, așteptări și proiecții, e ușor să ne pierdem. Ne modelăm, ne ajustăm, încercăm să fim „pe plac”, să nu supărăm, să nu ieșim din tipare. Și într-o zi, n... ...more
Mindset ,Mindfulness
May 07, 2025•3 min read

Poate ai simțit și tu acel gol inexplicabil după ce ai stat lângă anumite persoane. Ai intrat într-o cameră bine dispus(ă), iar după o conversație de zece minute cu cineva… te-ai simțit secat(ă), obos... ...more
Mindset ,Mindfulness
April 30, 2025•4 min read